2026年寒假美國優質傳統寄宿中學插班體驗
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鹽湖城簡介
● 位置:美國猶他州首府及最大城市,位於美國西部
● 人口:約 20 萬(都會區超過 120 萬)
● 氣候:屬於半乾旱氣候,四季分明,冬季降雪豐富,夏季乾熱
● 經濟:以金融服務、科技產業、醫療與觀光(滑雪與國家公園)為主要產業


優點
☰ 壯麗的自然景觀
● 擁有「五大國家公園」:阿凱斯(Arches)、布萊斯峽谷(Bryce Canyon)、峽谷地(Canyonlands)、卡皮托爾礦(Capitol Reef)、錫安(Zion)。
● 適合登山、滑雪、健行、露營、越野等戶外活動愛好者

☰ 良好的教育體系
猶他州的公立學校系統在全美評價不錯,且高等教育資源穩定,如: 猶他大學(University of Utah)、 楊百翰大學(BYU, Brigham Young University), 學費與生活費相對較低。
☰ 經濟穩定,商業發展快速
● 科技、金融與製造業發展迅速,有「矽坡(Silicon Slopes)」之稱,是美國科技新興重鎮之一。
● 企業稅率低、經商環境友善。
☰ 生活成本合理
● 相對於加州或紐約,猶他州房價與生活成本較低,適合家庭與年輕人定居。
☰ 治安良好、家庭友善
● 犯罪率低,社區氛圍友善,很多城市被評為適合家庭居住的好地方。
● 擁有大量公園與親子活動場所。
☰ 交通便利
● 鹽湖城國際機場(Salt Lake City International Airport)是美西重要航空樞紐。
● 高速公路與大眾運輸便利,適合自駕或通勤。
☰ 四季分明,氣候乾燥
● 夏天乾熱,冬天適合滑雪,有豐富的季節變化。
● 空氣濕度低,對過敏或氣喘的人較友善。



美國插班特點
☰ 親身體驗美國教育系統
進入美國當地學校體驗美國教育系統,參與當地學生的正常義務教育課程,依年齡分班就讀(依在台灣就讀的年級,直接參與美國學校同齡的年級),徹底融入當地學生的校園生活。
☰ 插班年級
G7~10
☰ 課程:早上9:00到11:30,下午1:00到下午3:30
上午包含英語文學、數學、世界歷史、社會科學等學術課程。
下午各式各樣有趣的課外活動與藝術課程,讓國際學生深入各個年級與同年齡的美國當地學生,一起上課、學習及活動;使每位學生能夠得到全日制學習英文機會,藉由同學之間的互動,可幫助他們能夠更快地融入在校園群體及體驗美國學生的校園生活,達到國際文化交流的目的。
課程結束後每位學員皆可獲得學校所頒發的結業證書。
☰ 優勢點
◆ 有別於一般遊學團,我們安排學生前往美國當地學校與美國學生一起共同體驗課程,並非前往充滿國際生的語言學校。以沉浸式英語學習環境,自然提升聽說讀寫能力,並與同齡美國學生互動多,有助於掌握地道語言表達與溝通技巧。
◆ 體驗美國教育體系,了解美國課堂的教學方式,如:問題導向學習(PBL)、小組討論、專題報告、鼓勵批判性思考與創造力,有助於未來銜接美國高中、大學,適應更快。
◆ 建立與美國老師的關係,參加課程與活動時和老師有深度互動,有機會獲得個別指導與建議,為將來留學或交換打下良好師生關係基礎。此外,參與插班被視為積極、有上進心的表現,有利申請文書。
◆ 結交國際朋友、拓展人脈,並充分體驗美國學生住宿生活、建立國際朋友圈,為將來申請國際學校或大學加分。指派在校生成為每位國際生Body,更多深度互動和交流機會關照彼此,提升自律、自信與解決問題的能力。
◆ 文化體驗與價值觀拓展,親身體驗美式校園文化(如體育課、社團活動、感恩節等)。理解多元文化背景,培養包容與尊重差異的態度。
◆ 行程活動由美國當地的康輔老師全程陪同,家長最放心。




學校介紹
Wasatch Academy (瓦薩奇中學) 位於美國猶他州Mt. Pleasant城市,距離鹽湖城約1小時車程,氣候溫暖宜人,環繞著6個國家公園和世界著名滑雪場,學校周圍分佈生活便利。瓦薩奇學院如今為美國中部最好的私立寄宿高中之一。
Wasatch Academy (瓦薩奇中學) 成立於1875年,是一所無宗教的男女合校,招收7到12年級的學生,提供通勤和寄宿的選擇。
學校以優質的學術課程、豐富的戶外活動以及對學生身心健康的重視而聞名。
學校強調個人學術成就和冒險精神,並提供榮譽課程和進階課程。此外,也提供大學預備項目,必須修完24門課程,完成社區服務、戶外時間、遊學專案後,學生才能順利從該校畢業。


基本資訊
建校時間:1875年
校園面積:130英畝
學校性質:私立
學校類型:男女合校
宗教信仰:無宗教
開設年級:7-12
國際生年級:7-10
學生人數:150人
寄宿學生比例:90%
國際學生比例:30%(來自40個不同國家)
師生比:1:10
ESL:提供
SAT/ACT均分:1220/27
高階課程:17門AP課程



☰ 地理位置
位於猶他州的 Mt. Pleasant,一個歷史悠久、文化氣息濃厚的小鎮。距離舉辦過冬奧會的著名城市鹽湖城僅1小時車程,社區環境優美安全,瓦薩奇學院多年被評為全美最安全、最美麗的校園之一。


☰ 特色
學校提供多樣化的學術課程、戶外探險活動(如鄰近的峽谷國家公園和錫安國家公園)以及藝術和文化活動。
☰ 影響力大
猶他州最好的寄宿制學校,美國中部最好的寄宿制學校之一,連續八年獲得猶他州最佳學校獎。
☰ 課程設置
學校課程豐富,基礎核心課程,AP課程,科技相關課程,夏校,藝術,體育課程等。強調學生德智體群美均衡發展,並提供導師制度,為每位學生安排導師跟進學習進度。

☰ 大學升學
畢業生100%錄取四年制大學,過去五年有學生錄取到普林斯頓、哈佛、MIT、加州大學伯克利,加州大學洛杉磯等名校。升學率高,80% 升讀美國前 100 大學、60% 升讀前 50 大學、5% 升讀美國常青藤大學。
☰ 社群
學校與當地社區緊密連結,為學生提供安全且充滿活力的學習環。

☰ 教學設施
一流的教學設施,包括教學樓,體育設施,全新的藝術大樓, 校內恆溫賽馬場, 校內滑雪場,室內溫水游泳池,高爾夫球場等。



活動範例 (所有行程安排依學校最終規劃為主)
日期 | 星期 | 上午活動 | 下午活動 |
1/25 | 日 | 搭機前往美國猶他州鹽湖城國際機場,展開寒假海外遊學之旅 | |
1/26 | 一 | 學校報到 / 校園導覽 | 美國學校課程:美術課程 |
1/27 | 二 | 美國學校課程 | 美國學校課程:科學課程 |
1/28 | 三 | 美國學校課程 | 美國學校課程:體能活動 |
1/29 | 四 | 美國學校課程 | 美國學校課程:音樂課程 |
1/30 | 五 | 美國學校課程 | 美國學校課程:工藝課程 |
1/31 | 六 | 猶他州大自然歷史博物館 鹽湖城籃球賽觀賞 |
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2/1 | 日 | 動物園 名校參訪-猶他大學 The University of Utah 奧林匹克公園 Olympic Cauldron Park |
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2/2 | 一 | 美國學校課程 | 美國學校課程:美術課程 |
2/3 | 二 | 美國學校課程 | 美國學校課程:科學課程 |
2/4 | 三 | 美國學校課程 | 美國學校課程:體能活動 |
2/5 | 四 | 美國學校課程 | 美國學校課程:音樂課程 |
2/6 | 五 | 美國學校課程 | 美國學校課程:頒發證書 / 結業典禮 |
2/7 | 六 | 天文台 Clark Planetarium 市區觀光 ~ 鹽湖城聖殿,交拉分中心,Shopping |
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2/8 | 日 | 搭機返國桃園機場,經國際日期變更線 |



校園環境與社交生活
● 宿舍環繞在 綠意盎然的校園(35 英畝)四周的草地與教學大樓間,學生常在四方草坪或走廊交流活動
● 經常舉辦生日慶祝、社交活動與團體討論,以促進彼此間聯繫與跨文化交流



☰ 宿舍與生活環境
1. 分佈與數量
● 學校擁有 8 棟宿舍樓(5 棟女生、3 棟男生)
● 建築多為歷史建築(如 Alice Dormitory、Finks Dormitory),具有古典風格
2. 宿舍設施與房型
● 每間宿舍均為雙人房,家具包括床、書桌、衣櫃、梳妝台與椅子。
● 提供 Wi‑Fi 網路、共用小廚房、洗衣機、乾衣機、現代浴室,以及學生休息室(含大螢幕電視)
3. 宿舍管理與支援
● 每棟宿舍均安排全職宿舍父母dorm parents),負責學生住宿與生活照顧
● 宿舍父母與學業輔導員定期與學生會面,提供學術、社交與情感支持。開學初期每週聯絡家長一次,後續每月聯繫一次

☰ 總結
Wasatch Academy 的宿舍生活提供安全、舒適且具社群支持的環境,融合歷史建築特色與現代生活設施,並由宿舍父母與輔導體系提供全方位照顧,適合國際學生融入集體生活。



1. 校園食堂概況
● 食堂位於 Loftin Lewis 學生中心,採自助式 buffet 供餐方式
● 室內設計溫馨,木質桌椅與高天花板營造舒適明亮的用餐空間

2. 餐飲種類與品質
● 提供多樣化菜色,融合西式與亞洲風味,涵蓋韓式牛肉、希臘 Gyro、北京烤鴨、墨西哥辣椒、印度咖哩、日式味噌湯、中式炒飯、越式米粉、壽司、熱狗、義大利麵、炸雞、蛤蜊濃湯、素食漢堡、海藻沙拉、甜點等
● 學生評價稱「食堂食物品質與選擇比其他高中好很多」
3. 用餐與社交氛圍
● 不僅是用餐地點,也常舉辦師生聚餐或正式晚宴,例如每週一次的正式晚餐,並由學生擔任服務工作,提升互動
● 學生與老師們會在餐廳內用餐、會面、討論,營造社群與歸屬感
4. 優點與特色
● 環境舒適:木質裝潢、寬敞明亮,非常適合寒冷冬季
● 菜色多元:彷彿“你要什麼就有什麼”,餐點種類豐富,能滿足各種口味需求
● 促進互動:正式晚餐與集體進餐時光增進師生交流,強化社群紐帶


